질병관리본부에서는 미세먼지에 대한 위험성을 알리고 대처하는 요령 및 기저질환자 건강 수칙을 위해 다방면으로 홍보를 하고 있는데요, 여기서는 미세먼지에 대한 카드 홍보 포스터를 올려놓으니 필요하신 분은 참고하시길 바랍니다. 미세먼지는 평상시 관리가 중요한 만큼 항상 주의 깊게 대처하는 것을 생활화하는 것이 좋습니다.
미세먼지 기저질환자 건강수칙
미세먼지에 대한 대처하는 요령과 기저질환자가 주의해야 할 사항들을 누구나 보기 쉽고 이해하기 편하도록 카드형 포스터 형식으로 홍보 및 교육을 하고 있습니다.
미세먼지는 입자가 매우 작아 인체의 장기까지 침투하여 문제를 일으킬 수 있다고 합니다.
특히 기저질환자(천식, 호흡기, 심뇌혈관을 앓고 있는 환자)는 미세먼지에 대한 면역력이 현저히 낮으므로 미세먼지 수치가 높은 날은 외출을 삼가는 것이 좋습니다.
마스크를 착용한다고 미세먼지에서 보호 되는 것은 아닙니다.
국가에서 인정한 보건용 마스크를 착용하는 것이 좋지만 기저 질환이 있는 사람은 마스크로 인해 증상이 더 악화 될 수 도 있으니 반드시 의료진과의 상담을 통해 마스크 종류나 착용 여부를 상담하시길 바랍니다.
심뇌혈관 질환자는 미세먼지가 있는 날의 외부 운동을 삼가는 것이 좋으며 물을 수시로 마시는 것으로 호흡기과 기도에 잔류할 수 있는 미세먼지를 내려 보내는 것도 좋은 방법입니다.
호흡기 질환자는 항상 증상완화제를 가지고 다니는 것이 좋으며 숨을 쉴 때 휘파람 소리나 쌕쌕거림이 있는 경우 의료진에게 방문을 하는 것 이 좋습니다.
비염환자나 천식환자도 마찬가지로 증상완화제를 필수적으로 가지고 다니고 천식환자일 경우 천식에 대한 일지를 필히 기록하여 남겨 놓는 것이 좋습니다. 그 데이터로 미세먼지가 자신의 천식 증상을 악화시키는지 아닌지 파악이 가능하기 때문입니다.
이렇게 미세먼지에 대한 기저질환자 관리 요령 및 대처에 대해 제작한 홍보용 카드 포스터에 대해 알아보았습니다.
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